ブログ：カテゴリ「ゆっきー」一覧

こんにちは（＾＾）♪

非常～～～～に唐突ですが！バンクンメイブログをご愛読の皆様、

私ゆっきーが今年の3月末にUP致しました、淡路島旅行記を覚えておいででしょうか？

なんですと！？

覚えていない！？

そんなお方は回れ右っ復習して出直して来て下さいまし

・・・・・・・というのは冗談です。はい。スミマセン。

この記事を読んで頂けているだけでも有難いのに、そんな罰当たりなことは申しませんとも（*＿*）！

さてさて、話が斜め右方向へやや逸れましたが、

何を言いたいのかと申しますと、、、

淡路島で陶芸体験をした際の作品が焼き上がり、

自宅に届いたので、披露させてください（やや自慢げ）

今回は電動ろくろを使ったので、なかなかの仕上がりです♪♪

その昔、小学生の頃でしょうか、、 

陶芸教室に参加し、　手びねり　でお皿を作ったことがあるのですが 

 （※粘土細工のように土を捏ね、ペタペタと形成していく技法です）

形、ぶ厚さ、武骨さ、どこをとってもお皿とは言い難い代物だったようで

両親から真顔で「灰皿？」と言われました…（うちの家族に喫煙者はいないのですよ、、、）

 そんな苦い経験を思い出しつつ作った作品がコチラ・・・・！

◆ティーカップ＆ソーサー◆

深いブルーがなんとも言えず・・・う～ん！いい！

ミルクティーが大好きな母へのプレゼント用に作ったものなので

ミルクティーの色が映えるよう、このお色にしたのですが・・・正解正解＾＾

そして一杯でたくさん飲めるようにと、少し大きめのズボラサイズです(笑)

◆カフェオレボウル◆

横文字で格好よく書いちゃいましたが、、つまりは小鉢。

ちょっとしたおかずやおつまみを入れるのに重宝しそうです！

晩酌の際に使うと致しましょう・・・　ムフフ

 ◆プレート◆

ひたすらシンプルに。。。

コチラも変わった色味で、なかなかのお気に入り。

思ったより小ぶりなので、何を乗せようか思案中です＾＾

小学生の頃、灰皿に見間違う食器を作るほど、美的センスのなかったゆっきー少女は

こんなにも素敵な器を作ることのできる、素敵レディーに成長したのでした　ちゃんちゃん

（形成を先生に手伝ってもらったことは内緒にさせてください。。）

ﾀｲ古式ﾏｯｻｰｼﾞ宝塚　ﾊﾞﾝｸﾝﾒｲ　宝塚店　ゆっきー

今週からかなり気温が下がりましたね

皆様体調は崩されていませんか？

夏が猛暑の年は、冬も厳しい寒さになるそうです！！！

今年は記録的な猛暑日が続いたので、これからどんな寒さが待っているのか・・・

想像するだけでも恐ろしいです。冬生まれですが寒さに弱いゆっきーがお送りします

これから風邪やインフルエンザが流行る季節・・・

免疫を高めてウイルスに負けない身体作りをしていきたいですよね＾＾

というわけで今回は「免疫を高める身近な食品」をご紹介します。

これらを食べて元気に冬を過ごしましょう！！

①大根

（大根に含まれる抗酸化作用のある成分は熱に弱いため加熱せずおろして食べるのがオススメ！）

②ヨーグルト

（善玉菌であるビフィズス菌を増やし、腸内環境を整えましょう！）

③茶そば

（同じお蕎麦でも抹茶を加えた茶そばは抗酸化ビタミン類も含みより強力に！）

④納豆

（たんぱく質の消化吸収を高める長芋と組み合わせると更に良いです！）

⑤梅干し

（免疫を高めるだけでなく、疲労の解消・予防に効果的なクエン酸も含まれています！） 

免疫を高めるためには、身体の白血球などの細胞が元気に働き続けてくれるよう

細胞の酸化（老化）を防ぐことが必要になってきます

ですので、上に挙げたような抗酸化作用のあるものや

細胞の材料となる栄養素のたんぱく質が豊富に含まれたもの、

そしてそのたんぱく質の消化吸収を助けてくれるものを食べることが大切なのです

こうして見てみると、ヨーグルトは別として納豆や梅干し、お蕎麦など

日本人に馴染みの深い食品はやはり身体に良いということですね！

日本食あっぱれ！I`m Japanese！！！　By ジャパニーズビューティー（平安美人）

 ちなみに私のオススメの納豆の食べ方は、スプーン大さじ1杯のお酢をプラスすること！

お酢を加えて混ぜると↑このようにふわふわに泡立ち、いつもと違った食感が楽しめます！

ぜひお試しあれ～～♪♪

納豆の写真で締めくくるというなんとも斬新なブログでした。かしこ。

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最近急に涼しくなりましたね！

秋を通り越して冬がやって来そうで怖いゆっきーです

皆様、酵素浴ってご存知ですか？

なんでも15分入っているだけで岩盤浴の約三倍、

マラソン2時間相当の発汗効果があるそうな。。。

ワタクシ、前々から気になっていまして

遂に体験して参りました～～～！！

岩盤浴やサウナとは一味違う、この酵素浴。

自然発酵で70～80℃になったふわふわのおがくずに埋もれながら温まります。

じんわりじんわり包まれるように温まり、リラックス～　♪　♪　♪

している姿がコチラ↓↓

※ミイラではありません(笑)

ほんっと汗だくになりました！！！

でもなんだかすっきり～！！お肌もツルツル！！

デトックスって大切ですよね～（＾＾）

次はホットヨガにも挑戦してみたいです♪

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またまた登場★ゆっきーです＼（＾ω＾）／

宝塚店のブログが書けることが嬉しくて嬉しくて・・・

嬉しさのあまりの連投失礼致します。

最近映画館で映画を観ていない！

というより映画というものから離れている！！

これはいかーーーーん！！！！！

というわけで久しぶりに映画館へ＝3

バンクンメイスタッフがこぞって「風立ちぬ」レポを繰り広げている中、

私はディズニーで対抗だ！！ということでコチラを観てきました♪♪

「モンスターズ・ユニバーシティ」

ジブラーでもなければ、ディズラー（とは言わない！？）でもない私。

前作のモンスターズインクも学生時代、授業で見たくらいで（今思えばゆるい学校でした）

まったくアニメには詳しくないのですが、ガハハと笑ってストレス解消したいと思い・・・

このチョイス、正解でした*＼（＾o＾）／*

お茶目なモンスター達に癒され、かなり笑かされました。

そして映画と言えばお供はこれ↓

キャラメルポップコーン★☆

泣ける映画や真面目な映画の鑑賞中は絶対に飲食しないのですが

笑える映画、ゆる～い映画の時はポップコーン片手に観ちゃいます！

ばくばく食べちゃいます。色が濃くて味の濃いポップコーンを探して

食べちゃいます。更には、もう予告編そっちのけで取り合いです。笑

たまにはアニメやコメディもいいですね♪

次は「風立ちぬ」かなぁ～～～

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皆様おひさしぶりです！

淡路島から帰って参りました！！ゆっきーです（（（* ゜▽゜*）））

いや～、一ヶ月ってあっという間ですね・・・

右向いて左向いたら終わってました・・・

ありがたいことに沢山のお客様の施術を担当させて頂き、とても充実した日々を過ごせました。

ご来店下さったお客様、そしてお世話になった淡路島スタッフに心から感謝です！！

そんなゆっきー、休みの日は何をしていたかというと・・・・

淡路島の美味しいものを食べたり、、

また食べたり、、

あとは、、食べたりしてましたかね～

っって食べてしかないやないかーい！！！

と軽快なノリツッコミを入れてくれたそこのアナタ！

ご安心ください。

淡路島のここらへーん！のCMで有名な

イングランドの丘へ行き、ばっちり見てきました！

コアラちゃーん♪

カピバラさーん♪

（カピバラさんは絶賛夏バテ中のご様子でした★）

暑い中、元気に咲いていたひまわりからもパワーをもらいました♪

そんなこんなであっという間に過ぎた一ヶ月。

自分と向き合い、マッサージと向き合い、新たな夢を見つけました。

その夢に一歩でも近づける様、今日からまた宝塚店で頑張ります！！

夏バテ気味な方、お盆休み明けでお疲れな方、

ぜひぜひご来店お待ちしております＼（＾＾）／

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こんにちは！今日も丸顔！ゆっきーです

毎日ひょっぴさんに「飴ちゃん入ってんの？」とほっぺをぷにぷにされます。

平安時代に生まれていたら小野小町にも勝る美人だとたたえられていただろうに・・・

生きる時代を間違えてしまったようです・・・

と、冗談はさておき（本人は大真面目ですが。）

私ゆっきーは明日旅立ちます！

どこへって？

どこ行っちゃうのかって？

それは、それはね・・・・・・・

兵庫県唯一のリゾート地

あ☆わ☆じ☆し☆ま　　　　　であります。

淡路島のホテル"夢泉景"内のバンクンメイで約1ヶ月お仕事することになりました＼（＾＾）／

夏休みは有難いことに大忙しらしく、微力ではありますがお手伝いに行かせて頂きます！

ワクワクどきどきです。温泉に入れちゃったりしないかなぁと期待しております♪♪

そしてそんな私の為に、sabuji*さんが餞別を用意して下さいました（感涙）

メッセージ付きのショートケーキ・・・嬉しすぎます。

1人で1ホールいけちゃいそうです。

そして昨日はひょっぴさん、sabuji*さんとお食事へ・・・

頑張って来てねー！の会をして頂きました（またまた感涙）

こんなにも応援して頂いたからには、一回りも二回りも大きくなって帰ってこなくては！

必ず何かを学び、自分のものにして帰ってきたいと思います！

淡路島の方々、どうそよろしくお願いいたします。

宝塚の方々、しばしお別れです。

では、いってきまーーーーす！！！

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すっかり夏めいている今日この頃。。。

みなさん夏バテしてませんか！？

毎日そうめんばっかり食べていませんか！？

私はまだまだ元気！ゆっきーです＼（＾0＾）／

先日とっても楽しいお食事処へ行ってきたので、ご紹介します♪

ミント神戸に入っている「源氏」というお好み焼き屋さん。

まずはスタンダードなお好み焼きとアスパラとベーコンの鉄板焼きを。

このあたりは一般的なお好み焼き屋さんのメニューですよね＾＾

そのあとに頂いた、焼きそばが一風変わっていまして、、

なんともパンチの効いた見た目！！

麺に竹炭が入っているのでこんなに真っ黒なのだとか。

少し太めの麺でもちもちとした触感が美味しかったです。

そしてそして、更に驚きの光景が！！

なんと！パンケーキを注文すると、目の前の鉄板で自分で焼くことができるのです♪

生地の種類やトッピングをチョイスし、自分好みの本格的なパンケーキが作れます♪♪

ハワイ風のパンケーキをイメージし、何枚も重ねちゃいました

 （盛り付けのセンスのなさは突っ込まないでください。笑）

 なんとも楽しくて美味しいお食事タイムでした～！

お子さんがいらっしゃる方なんかは、一緒にワイワイ作れて楽しそうですね（>ω<）♪

ご興味のある方は是非一度、足を運んでみてください♪

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先日、出先でとっても気になるものを発見しました。

”MISOKA”という歯ブラシ・・・

みなさんご存知でしょうか？？

上品な箱入りの透明な歯ブラシ。

とてもフォルムが綺麗で、まずその見た目にやられてしまいました。

（画像はHPよりお借りしました）

職人さんが手作業で1本1本仕上げているというこの歯ブラシ。

毛先にミネラルがコーティングされていて

歯磨き粉を付けなくても歯がツルツルになり、

更に次の汚れをつきにくくする効果があるのだとか・・・・！！ 

面白いのがこの歯ブラシのコンセプト。

その名の通り、三十日（みそか）で交換するのが理想だそうで

「一日の始まりに良い日を願い、気を引き締めて磨く。

一日の終わりに今日を振り返り、精神を安めて磨く。

まるで禊のような三十日間。清めの歯磨きを提案します。」（HPより抜粋）

う～ん、毎日何気なくやっている歯磨きですが

こうやって考えてみるととても深い行為のような気がしてきました！

そしてこの歯ブラシ、一番びっくりなのがそのお値段！

なんと一本1,050円（税込）！！！

ひぇ～～～

庶民の私は店頭で値札を見て本当にびっくりしてしまいました！

でも職人さんが一本一本丹精込めて作っているところを想像すると

決して高くはないのかもしれません。なんたって手作業ですからね。

とっても心惹かれたものの、先日は購入には至らなかったのですが

やっぱり欲しいなぁと思う今日この頃・・・今度買ってみようと思います♪

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梅雨入りしてから、全く雨が降らずもう真夏の様な暑さですね

お米は・・・？野菜は・・・？と水不足が心配なゆっきーです！

今月は母の誕生日があるので、プレゼントを買いに行って参りました♪

プレゼントをもらうのはもちろん嬉しいのですが、

私はプレゼントを贈るのも大好きなんです！！

喜んでくれるかなぁ？

どんな顔するのかなぁ？

とワクワクしながらプレゼントを選ぶ瞬間がたまらなく楽しくて♪♪

というわけで、今回もウキウキしながらお買い物へ！

前々から新しい鞄が欲しいと言っていたので、

革製品のお店"genten"へと足を運びました。

去年の母の日に、こちらの革のブックカバーをプレゼントしたところ

すごく気に入って愛用してくれているので鞄もこちらのものを・・・♪

色々見て回ると、カッティングの柄が素敵な鞄を発見！

店員さん「こちらのカッティングのデザインのものは今年すごく人気なんですが、

　　　　　　　来季はもう作らないことが決まっているので今季限りになるんです～」

ゆっきー「え！じゃあこれ買います！！」

簡単な女ゆっきー。限定ものに弱い女ゆっきー。店員さんの思うツボなゆっきー。笑

その鞄がこちら

あら素敵♡

そして買ったプレゼントはすぐ渡したい病の私は、

誕生日2日前という超フライングでプレゼントを渡してしまいました（笑）

 でもとっても喜んでくれたのでよしとします！

私が幼い頃から、自身も仕事をしながら家事も手を抜かず頑張ってくれている母。

いつも自分の事は後回しで、私たち家族の為を考えてくれている母。

たまには家の事を忘れて思いっきりおしゃれして出かけてねという想いを込めて。

for you….♡

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こんにちは、ゆっきーです♪

最近身体を動かしてないなぁ・・

（ウォーキングは継続中です！）

なんだかスカッと爽快な気分になりたいなぁ・・・・

なんて思ったので、先日生まれて初めて

バッティングセンターへ行ってきました＼(^o^)／

手始めにソフトボールをかっ飛ばし、テンションがあがったところで

野球ボール（もちろん軟式）もいってみよー！！とノリノリで挑戦♪♪

結果。。。

20球連続空振りという、大記録をたたき出すことに成功いたしました（笑）

振れども振れども当たらない・・・（T_T）

爽快などころか、逆にストレスがっ！！！！

結局またソフトボールを打ちかまし 、大満足で帰りましたとさ 

皆様、あなどるなかれ。

野球とソフトボールは全く違うスポーツです。はい。

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